Категория: Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
Отображение 481–496 из 703
-
Стратегия игры пешками от чемпиона США по шахматам. Шенкленд С.
856 ₽В корзинуВ шахматах нельзя брать ходы назад, но всегда можно вернуть фигуру на ее прежнее поле, хотя бы и ценой нескольких темпов. Пешки, с другой стороны, назад не ходят, поэтому любой пешечный ход — это решение навсегда. Игра пешками — один из наиболее трудных аспектов шахматной стратегии. Этим объясняется малое количество книг, написанных по данной теме. …
Стратегия игры пешками от чемпиона США по шахматам. Шенкленд С.Читайте далее
-
Стратегия шахмат. Практикум — 2. Ромеро А., Гонсалес де ла Нава А.
661 ₽В корзинуНадеемся, что читатель по достоинству оценил первый том практикума по шахматной стратегии испанских авторов — гроссмейстера Альфонсо Ромеро и мастера и тренера Амадора Гонсалеса де ла Нава, посвящённый закрытым дебютам. Теперь перед вами второй том, охватывающий открытые и полуоткрытые дебюты. В каждом из 64 тестов даётся на выбор несколько возможных планов игры в предстоящем миттельшпиле. …
Стратегия шахмат. Практикум — 2. Ромеро А., Гонсалес де ла Нава А.Читайте далее
-
Стрельцов. Воля к жизни., Замлелова С.
630 ₽В корзинуЭдуард Стрельцов – легенда советского спорта. Именно с его именем связывают главную политическую несправедливость в истории отечественного футбола, и до сих пор многие задаются вопросом: «что если…?». Он был гениальным игроком, настоящим феноменом, который в 18 лет стал лучшим бомбардиром первенства СССР и основным нападающим сборной. Чемпионат мира 1958 года мог бы стать бенефисом Стрельцова …
-
Стретчинг дома: сесть на шпагат легко
619 ₽В корзинуШпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше …
-
Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность. Пошаговая программа. Жамесс Э.
385 ₽В корзинуДоказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мягких упражнений на растяжку, помогает обрести подвижность и гибкость, поддержать здоровье суставов, мышц и связок, а также внутренних органов. Растяжка, или стретчинг, обладает отличным расслабляющим и успокаивающим эффектом, снимает телесное и эмоциональное напряжение. Упражнения …
-
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
119 ₽В корзинуЧелленджер для мужчин на год — превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению — ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить ваше тело в стальной гранит.
-
Сыграйте как гроссмейстер. Кониковский Е.
464 ₽В корзинуДанный «решебник» — сборник увлекательных позиций из практических партий, в которых необходимо найти сильнейшее продолжение. Как следует из названия, эти позиции взяты из партий с участием гроссмейстеров. Вам предстоит поломать голову над 256 примерами. Вслед за диаграммами (они группированы по четыре) приводятся решения, но не спешите заглядывать в ответы! Проверьте свой уровень. За каждый решенный …
-
Тайцзи Цигун. Усилие без усилий. 2-е издание. Роттер М.
1169 ₽В корзинуПрелесть Тайцзи-Цигун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Цигун и воинского искусства Тайцзи-цюань. Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную «начинку», закрытую для посторонних. В книге максимально «плотно» описаны принципы работы этого Цигун и их практическое применение. Благодаря четкому (местами даже с «интригой») изложению …
Тайцзи Цигун. Усилие без усилий. 2-е издание. Роттер М.Читайте далее
-
Тактика и динамика современных шахмат. Гулько Б.Ф., Снид Дж.
632 ₽В корзинуКнига, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учеником, профессором психологии Джоэлом Снидом, посвящена связи стратегии и тактики, а также психологии шахматной борьбы. В этой книге Борис Гулько в увлекательной форме раскрывает секреты своего мастерства и обучает Джоэла Снида премудростям королевской игры. В каждой …
Тактика и динамика современных шахмат. Гулько Б.Ф., Снид Дж.Читайте далее
-
Тактика. II ступень. Пособие для шахматистов юношеских разрядов. Ионов В.
224 ₽В корзинуУважаемый читатель, представленная работа является продолжением предыдущего учебника «Тактика (I ступень)». При ее написании автор следует принципу: расскажи и научи. Книга знакомит с более сложными тактическими приемами и рассчитана на шахматистов юношеских разрядов.
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.