Категория: Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
Отображение 1–16 из 525
-
#Прессуйтело. Строй счастье своими руками. Давыдова Н.
272 ₽В корзинуЭта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас! Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и автор мирового бестселлера «Еда и мозг»Это просто фантастика! Книга Наташи Давыдовой — настоящая фантастика! Именно это слово я повторяла про себя несколько раз, когда читала #Прессуйтело. Сначала я произносила это слово с сарказмом, …
#Прессуйтело. Строй счастье своими руками. Давыдова Н.Читайте далее
-
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения
2792 ₽В корзину1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности. Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в любом месте и в любую минуту.
-
1. d4. Каталонское начало. Том 1А. Аврух Б.
1450 ₽В корзину«Гроссмейстерский репертуар» — новая серия высококачественных книг, написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических вариантах, они предлагают полный репертуар, который верой и правдой прослужит долгие годы как профессионалам, так и любителям. В своем двухтомнике известный гроссмейстер Борис Аврух показывает путь к преимуществу белых во всех дебютах после l. d4, делая упор на схемы с …
-
100 легендарных боксёров. Клавсуть Д. П.
796 ₽В корзинуСерия книг о самых лучших в мире местах и достижениях человечества. В каждой книге представлены 100 объектов по теме с красочными иллюстрациями, интересными описаниями и полезной информацией. Соберите всю коллекцию этих потрясающих книг, и на вашей книжной полке будут издания о самых красивых в мире местах, дворцах, замках, автомобилях, о самых известных предметах оружия, о …
-
100 отжиманий через 7 недель. Спайрс С.
372 ₽В корзинуПредлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.
-
100 шахматных партий с авторскими комментариями. Алехин А.А.
711 ₽В корзинуЦель этой книги — представить читателю в концентрированном виде всё самое лучшее, что было создано за доской выдающимся русским шахматистом Александром Алехиным и им самим прокомментировано. 100 партий, вошедших в сборник, являются настоящими жемчужинами шахматного творчества и во всем блеске раскрывают яркую комбинационную фантазию, тонкое стратегическое мастерство, филигранную эндшпильную технику и непревзойденное комментаторское искусство четвертого …
100 шахматных партий с авторскими комментариями. Алехин А.А.Читайте далее
-
1000 учебных матовых комбинаций. Алонсо Л. М.
672 ₽В корзинуКнига опытного тренера Луиса Мигеля Алонсо представляет собой подробный начальный курс шахматной тактики. Вы познакомитесь с самыми важными тактическими приёмами шахматной игры, позволяющими добраться до короля противника и объявить ему мат. Вторая часть книги — обширный практикум на закрепление полученных знаний. Книга предназначена в первую очередь для начинающих шахматистов.
-
1000 шахматных этюдов. Владимиров Я.
868 ₽В корзинуКнига содержит 1000 избранных популярных шахматных этюдов, отличающихся легким построением, остроумным и эффектным решением, отличной формой. Автор сборника, 14-кратный чемпион мира по шахматной композиции, международный гроссмейстер, не только приводит решения, но и рассказывает о истории, теории, тематике современной шахматной композиции, знаменитых составителях прошлого и настоящего. Книга также представляет собой своеобразный решебник (ответы — в конце …
-
1001 блестящий способ выигрывать в шахматы (3-е издание). Рейнфельд Ф.
652 ₽В корзинуКультовый учебник по шахматам. Более 50 лет шахматисты со всего мира совершенствуют навыки игры благодаря интерактивному задачнику Фреда Рейнфельда. Материал систематизирован по темам: «Жертва ферзя», «Двойной шах», «Превращение пешки» и многие другие. Вы узнаете, как: Распознать стратегию противника. выстроить максимально эффективную защиту. развить игровую зоркость. добавить креативность своей игре.
-
1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая учит выигрывать
402 ₽В корзинуВ этой книге нет ничего лишнего — лишь интересные практические задачи и комментарии к ним, которые помогут освоить шахматы, не прилагая титанических усилий. Разнообразно составленный материал позволит самим придумать несколько вариантов решения одной и той же задачи. Бесценная обучающая тетрадь для начинающих и идеальное пособие для досуга опытных шахматистов.
-
13 детей Каиссы. Примерные и шаловливые дети шахматной музы (12+). Крейчик Й.
248 ₽В корзинуВ этой книге под одной обложкой объединены две легендарные работы знаменитого австрийского шахматного мастера, литератора и композитора. Тонкий юмор автора привязан к поучительным, ярким, а порой и презабавным шахматным примерам, что позволит читателю по-другому взглянуть на шахматы и повысить силу своей игры. Для широкого круга любителей шахмат.
-
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер. Лайт З.
119 ₽В корзину«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?
-
150 шахматных задач и этюдов. Акопян В.Э.
380 ₽В корзинуПеред вами — сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении. Вы познакомитесь с разнообразными красивыми идеями, некоторые из них вполне могут встретиться в практической партии. Решение этих шахматных произведений наверняка доставит вам огромное удовольствие и поспособствует развитию вашей тактической зоркости. Специальным …
-
16 чемпионов мира по шахматам: настенные портреты. 16 World Chess Champions: Wall Portraits
1107 ₽В корзинуВ папке представлены большие (250×350 мм) настенные цветные портреты всех чемпионов мира по шахматам от В. Стейница до М. Карлсена. Портреты каждого чемпиона мира были специально для данного проекта написаны на холсте и напечатаны на утолщенной бумаге «лен», имитирующей холст. Предназначены для оформления шахматных школ, клубов, секций, а также для всех любящих шахматы.
-
2000 шахматных задач. 1-2 разряд. Часть 4. Шахматные окончания. Костров В., Белявский Б.
301 ₽В корзинуВ последнем, 4-м «Решебнике» мы собрали основные типовые позиции шахматных окончаний, которые необходимо знать, как таблицу умножения. А чтобы было не скучно, добавили интересные примеры из партий чемпионов и удивительные этюды знаменитых шахматных композиторов. В эндшпиле победа чаще всего приходит к более опытному и знающему. Все чемпионы мира не раз подчеркивали необходимость изучать окончания. В. …
-
300 лет (1718-2018 гг). История парусного спорта России
2784 ₽В корзинуЭто уникальная книга — ничего подобного о развитии паруса в нашей стране прежде не издавалось. 272 страницы большого формата вместили в себя более четырехсот иллюстраций — гравюр, рисунков, редких фотографий, а также подробнейший рассказ о том пути, который за три минувших столетия прошел отечественный парусный спорт. Указ Петра I о создании Потомственного Невского флота положил …
300 лет (1718-2018 гг). История парусного спорта РоссииЧитайте далее