Вы
-
Юмористические истории о животных (адаптированный текст на английском языке для младшей и средней школы). 2-е издание. Куклина И. П.
450 ₽
-
Английский разговорник для дебилов
368 ₽
-
Английский язык для занятых людей. Start-up English for Very Busy Peoplе
613 ₽
-
Раскраска «Большие машины»
93 ₽
-
Интенсивный курс английского языка для начинающих. Дубиковская И. Г., Войтенко Т. Г.
495 ₽
-
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Спенст Д.
646 ₽
-
3 класс. Английский язык. Starlight (Звездный английский). Test Booklet (Контрольные задания). Углубленное изучение
253 ₽
-
100 рисунков по точкам. Дмитриева В. Г.
195 ₽
-
Я умер вчера. Маринина А.
216 ₽
-
Английский язык. Новейший самоучитель с аудиокурсом. Дубиковская И. Г., Войтенко Т. Г.
368 ₽
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Спенст Д.
646 ₽
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займёт выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности.
Зачем нужен ежедневник?
— Повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.
— Почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.
— Обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.
— Сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.
Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Спенст Д. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Спенст Д. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,3456 кг |
|---|---|
| Габариты | 14,5 × 2 × 21,5 см |
| Количество страниц | 288 |
| Год издания | 2023 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Популярная психология |
| Автор | Спенст Доминик |
| Состав | Бумага |
| ISBN | 978-5-9614-8383-3 |
| Производитель | Издательство «Альпина Паблишер» |
Похожие товары
-
Неудержимый. Невероятная сила веры в действии
559 ₽В корзинуЭто вторая книга популярного оратора, автора бестселлера «Жизнь без границ», известного миллионам людей во всем мире. Несмотря на то. что Ник Вуйчич родился без рук и ног. он построил успешную карьеру, много путешествует, женился, стал отцом. Ник прошел через отчаяние и колоссальные трудности, но они не сломили его. потому что он понял: Бог создал его …
-
«Если с ребёнком трудно», Петрановская Л. В.
310 ₽В корзину«Если с ребёнком трудно», Петрановская Л. В. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу «Если с ребёнком трудно», Петрановская Л. В. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
-
Сделай мужа миллионером. Ренар Л.
936 ₽В корзинуНовая книга Ларисы Ренар — это роман и тренинг под одной обложкой. У четырех героинь – разные судьбы, семейное положение, достаток, но все они объединены одним желанием: стать такой женщиной, ради которой мужчина готов завоевывать мир и зарабатывать миллионы. Каждый месяц в течение года они собираются вместе, чтобы под руководством Ларисы шаг за шагом двигаться …
-
Дура с двумя высшими желает познакомиться. Раков П.
446 ₽В корзинуБольшая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и …
Дура с двумя высшими желает познакомиться. Раков П.Читайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.