Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет). Эллис А.

468 

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет). Эллис А. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt

На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет). Эллис А. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Вес 0,178 кг
Габариты 11,5 × 1,4 × 18 см
Набор

Нет

Возраст

От 16 лет

Количество страниц

288

Год издания

2021

Тип обложки

Мягкий переплёт

Вид

Психология личности

Автор

Ландж Артур

ISBN

978-5-4461-2917-1

Производитель

Питер

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет). Эллис А.”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Артикул: 6937403 Категория:
1
435