Рубрика
- Книги
- Бизнес-литература
- Детские книги
- Литература на иностранном языке
- Обложки для книг
- Подарочные книги
- Прикладная литература
- Авто
- Антистресс блокноты и ежедневники
- Домашние животные
- Журналы
- История и военное дело
- Книги по рисованию
- Красота, стиль, этикет
- Кулинария
- Мать и дитя
- Медицина и здоровье
- Музыкальное искусство
- Организация праздников
- Охота, рыбалка, грибы
- Психология и семейная педагогика
- Публицистика
- Путеводители
- Радиоэлектроника и связь
- Раскраски-антистресс
- Религия
- Рукоделие и ремесла
- Сад, огород
- Самоучитель работы на компьютере
- Словари, разговорники
- Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
- Строительство, ремонт, дизайн
- Философия
- Хобби, досуг и развлечения
- Эзотерика
- Эротика и секс
- Прочие издания
- Учебная литература
- Художественные книги
- Юридическая литература
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел. Уивер Л.
293 ₽
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота.
В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел. Уивер Л. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел. Уивер Л. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Похожее
Вес | 0,221 кг |
---|---|
Габариты | 20 × 2 × 25 см |
Набор | Нет |
Возраст | От 16 лет |
Количество страниц | 326 |
Год издания | 2019 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |
Вид | Психология личности |
Тип бумаги | Офсетная |
Автор | Уивер Либби |
ISBN | 978-5-9614-2288-7 |
Производитель | Издательство «Альпина Паблишер» |
Похожие товары
-
Люби, цени, храни. Маленькие секреты большого счастья @elle_four_mom
97 ₽В корзинуАвтор и героиня этой книги Эля, которая известна в Instagram как elle_four_mom. Она сумела разрушить многие стереотипы. Например, о том, что многодетная мама — замученная и уставшая, что она с головой погружена в быт, ничего не успевает, не удаляет время себе и мужу. У Эли все наоборот: 4 чудесные дочери, ей не в тягость домашние …
Люби, цени, храни. Маленькие секреты большого счастья @elle_four_momЧитайте далее
-
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Кузин С.
897 ₽В корзинуИз этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения — как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось — вы будете знать, что делать! Десятки …
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Кузин С.Читайте далее
-
Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Ганатилейк Р.
590 ₽В корзинуЭта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор — Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, …
-
Как оставаться Женщиной до 100 лет
382 ₽В корзину«Вы держите в руках книгу удивительного человека — моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Апатиты Арзамас Архангельск Бацова махала Белгород Белебей Белорецк Березовский Брянск Великий Новгород Великий Устюг Владимир Волгоград Вологда Воронеж Ворсма Всеволожск Геленджик Грозный Димитровград Донецк Дубна Егорьевск Екатеринбург Златоуст Иваново Ижевск Йошкар-Ола Казань Калининград Калуга Каменск-Уральский Киев Кингисепп Киров Колпино Копейск Кострома Краснодар Красноярск Красный Сулин Кунгур Лесосибирск Ликино-Дулево Луганск Минск Минусинск Москва Мурманск Набережные Челны Наро-Фоминск Нефтекамск Нефтеюганск Нижнекамск Нижний Новгород Новомосковск Новосибирск Новочеркасск Ноябрьск Обнинск Одинцово Омск Орехово-Зуево Орёл Павлово Пенза Пермь Петрозаводск Псков Пушкин Пушкино Пятигорск Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Севастополь Северодвинск Серпухов Симферополь Смоленск Снежинск Сосновый Бор Сочи Ступино Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Урус-Мартан Уфа Ханты-Мансийск Чапаевск Чебоксары Челябинск Череповец Щелково Ярославль
Отзывы
Отзывов пока нет.