Самые популярные книги тут!

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. Селигман М.

297 

Мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман живой классик психологии утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. Селигман М. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt

На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. Селигман М. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Вес 0,35 кг
Габариты 15 × 4 × 21 см
Набор

Нет

Количество страниц

544

Год издания

2020

Тип обложки

Мягкий переплёт

Вид

Психология личности

Автор

Милтон Селигман

ISBN

978-5-9614-6855-7

Производитель

Издательство «Альпина Паблишер»

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. Селигман М.”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Артикул: 5508476 Категория:

Cart

Your Cart is Empty

Back To Shop