Вы
Цигун — китайская гимнастика для здоровья. Лун Юнь, Цэнь Юйфэн
358 ₽
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!
Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику — цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник цигун подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Цигун — китайская гимнастика для здоровья. Лун Юнь, Цэнь Юйфэн скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Цигун — китайская гимнастика для здоровья. Лун Юнь, Цэнь Юйфэн в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,283 кг |
|---|---|
| Габариты | 12,5 × 20 × 1,5 см |
| Набор | Нет |
| Количество страниц | 320 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Восточная медицина |
| Автор | Лун Юнь |
| ISBN | 978-5-699-89989-0 |
| Размеры товара | 12.5/20/1.5 |
| Производитель | Эксмо |
Похожие товары
-
О самом главном с доктором Мясниковым
575 ₽В корзинуЗдоровье — главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей! Новая авторская книга А. Л. Мясников уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его …
-
Призраки. Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят. Мясников А. Л.
147 ₽В корзинуСамая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, — не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60% всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Они не притворяются: у них реальные боли в спине, суставах или в сердце, их на самом деле тошнит, у них …
Призраки. Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят. Мясников А. Л.Читайте далее
-
Почему мы болеем: откровенный разговор биолога с верующими и неверующими
70 ₽В корзинуВсе мы хотим жить долго и не болеть, но наше тело рано или поздно требует ремонта и обновления. Считается, что изначально человек был создан без изъянов и болезней. Можно ли сейчас приблизиться к совершенству и как? Эта неожиданная книга написана учёным, научным редактором доктора Мясникова и многих других выдающихся врачей. Через увлекательные сюжеты, узнаваемые истории …
Почему мы болеем: откровенный разговор биолога с верующими и неверующимиЧитайте далее
-
Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор. Малышева Е. В.
1145 ₽В корзинуКнига-конструктор на спирали! С разбираемым блоком! Свыше 500 иллюстраций! Максимально удобно использовать и составлять собственную программу похудания без посещения дорогостоящих клиник, сложных упражнений и немыслимых диет. «Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать …
Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор. Малышева Е. В.Читайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.