Категория: Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
Отображение 145–160 из 703
-
Дебют Эльшада-3 или Универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица. Немцев И.
526 ₽В корзинуУ вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых же ходов с помощью дебюта Эльшада! В третьей книге про дебют Эльшада, которая по сути является продолжением первых двух, читатель ознакомится с сотней новых партий, узнает о новинках этого дебюта, увидит …
Дебют Эльшада-3 или Универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица. Немцев И.Читайте далее
-
Дебютная энциклопедия по русским шашкам. Том 3. 2-е издание, исправленное и дополненное. Системы с 1. с3-b4. Дебюты: Отказанный косяк, Обратная старая партия
971 ₽В корзинуПереработанное и дополненное издание знаменитого дебютного многотомника — настольного издания российских (и не только!) любителей и профессионалов русских шашек. Авторы — вице — чемпион России по заочной игре, международный мастер В. М. Высоцкий и мастер спорта по шашкам, шашечной композиции и шахматам А. П. Горин. Третий том энциклопедии посвящён Системам с 1.сЗ — b4 и …
-
Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле. Лакдавала К.
991 ₽В корзинуМеждународный мастер К. Лакдавала рекомендует универсальный дебютный репертуар за белых, в основе которого лежит его любимая система Колле. Этот дебют отличается повышенной надежностью и простотой освоения, но некоторые считают его недостаточно амбициозным. Однако, на многочисленных примерах из классической и современной практики автор объясняет, что в этой спокойной с виду системе белые могут «показывать зубы», при …
Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле. Лакдавала К.Читайте далее
-
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
312 ₽В корзинуДенис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму, в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. Как выбрать тренера. Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, …
-
Джеки Чан. Я счастливый. Чжу М.
1904 ₽В корзинуЭта искренняя книга — живой и правдивый образ, сотканный из воспоминаний великого актера, обычного человека, которому хватало смелости делать необычные вещи. Вместе с ним вы заново пройдете этот путь — от постановщика трюков малобюджетных роликов до режиссера и актера кассовых картин, от бедного официанта до мецената и коллекционера антиквариата. Прикоснитесь к истории человека, ставшего легендой …
-
Джиу-джитсу, бокс, сават. 2-е издание. Ашикага К., Гетье А., Андрэ Э.
564 ₽В корзину1. «Джиу-джитсу» Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу. От первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и …
Джиу-джитсу, бокс, сават. 2-е издание. Ашикага К., Гетье А., Андрэ Э.Читайте далее
-
Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена. Кулиненков О.С., Борисов А.Н., Юрина Л.С.
1217 ₽В корзинуВ книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции …
-
Добро пожаловать на борт! Что делают бортпроводники во время полёта и после приземления. Стейерт К.
133 ₽В корзинуНа борту самолёта экипаж переживает самые разные ситуации, порой опасные, временами абсурдные или чересчур драматичные. На 432 страницах этой книги более 25 бортпроводников делятся своими эмоциями и рассказывают о секретах далеко не самой романтичной работы. Эта книга ответит на все ваши вопросы об этой работе и пропустит за кулисы профессии, которая будоражит воображение миллионов. Воспоминания …
-
Дэвид Бекхэм. Моя система тренировок
1152 ₽В корзинуВы когда-нибудь мечтали пересечь среднюю линию, преодолев барьер из всех защитников и забить в ворота противника идеальный гол? Или может вы хотите создать команду, которая станет победителем самого крупного футбольного турнира в мире? Дэвид Бекхэм, один из величайших футболистов в истории игры, делится собственными техниками тренировок, которые позволят вам развить все необходимые для эффективной игры …
-
Дэвид Склански. Математика покера
1088 ₽В корзинуЧто самое важное в покере? Блеф? Знание комбинаций? Ставки? Математика! Многие игроки недооценивают ее значимость, просчитывая свои шансы «на глазок». Известный игрок в покер, обладатель трех золотых браслетов WSOP — Дэвид Склански — раскрывает читателям всю мощь математического подхода в покере. Благодаря нему цифры будут подсказывать выбор тактики и стратегии для быстрой и уверенной победы.
-
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил. Безуглов Э.Н., Мсхалая Г.Ж., Лазарев А.
650 ₽В корзинуТестостерон как главный мужской гормон. Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением анаболических …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.