Категория: Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
Отображение 449–464 из 703
-
Секреты русской партии. Том 3. Карпов А., Калиниченко Н.
350 ₽В корзинуВашему вниманию предлагается монография по одному из самых популярных открытых дебютов — русской партии. Идея контратаки, лежащая в основе русской партии после 1. е4 е5 2. Kf3 Kf6!, столь привлекательна, что этот дебют постоянно встречается на всех крупнейших соревнованиях, включая матчи на первенство мира. В основе книги лежит уникальная картотека, которая содержит многие партии и …
Секреты русской партии. Том 3. Карпов А., Калиниченко Н.Читайте далее
-
Сергей Карякин. Школа Шахматного Мастерства. Калинин А.
630 ₽В корзинуКнига посвящена творчеству Сергея Карякина — одного из сильнейших гроссмейстеров современности, вице-чемпиону мира 2016 г. Открывает её биографический очерк, повествующий о спортивном пути российского гроссмейстера, его взглядах на шахматное искусство. Основная часть книги представляет читателям лучшие партии С. Карякина, ярко раскрывающие характерную черту его стиля — гармоничное сочетание тонкого понимания позиции с великолепным чувством динамики. …
Сергей Карякин. Школа Шахматного Мастерства. Калинин А.Читайте далее
-
Середина игры в шахматах. Файн Р.
526 ₽В корзинуПеред вами легендарный учебник, вошедший в золотой фонд мировой шахматной литературы. Он написан выдающимся гроссмейстером, блестящим литератором и посвящен последовательному изучению всех приемов и стадий игры в миттельшпиле — от комбинационных возможностей каждой фигуры до перехода в эндшпиль, включая типовые пешечные структуры.
-
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни. Бёрт Ф., Эванс М.
962 ₽В корзинуФил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают …
-
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс. Каллис Л.
1733 ₽В корзинуДоступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
-
Силовые тренировки в футболе. Майер Р.
1585 ₽В корзинуКнига известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое. Ральф Майер обладает практически 25-летним опытом работы в сфере физической подготовки и силовых видов спорта. Работая в качестве главного редактора журнала Sport & Fitnes, ему …
-
Силовые упражнения без отягощений. Гаддур Би-Дж.
1471 ₽В корзинуКороль метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание. Для широкого круга читателей.
-
Система «САМ». Самозащита без оружия. Спиридонов В.А.
296 ₽В корзинуВ. А. Спиридонов до войны работал инструктором общества «Динамо», обучал сотрудников милиции и ОГПУ самозащите без оружия, с началом Великой Отечественной войны обучал рукопашному бою бойцов отдельной мотострелковой бригады особого назначения НКВД. Он разработал собственную систему самозащиты «Сам». Автор взял из тысячи приёмов дзю — до, джиу — джицу всего лишь два — три десятка …
Система «САМ». Самозащита без оружия. Спиридонов В.А.Читайте далее
-
Система Вересова. Карпов А., Калин
262 ₽В корзинуВсе серьезные анализы системы Вересова в дебюте ферзевых пешек относятся еще к «докомпьютерной эре». Она широко применялась во второй половине прошлого века, сейчас же партии на гроссмейстерском уровне весьма редки. И, как пишут авторы в заключении, об этом дебюте по-прежнему мало что известно и в нем по-прежнему мало что понятно. Но, может быть, как раз …
-
Система молодости лица. Малахова О.
987 ₽В корзинуКак сохранить молодость в 25-30 лет и как вернуть в 45-55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день!? главное — своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в …
-
Системы 3. Cf4 и 3. g3. Карпов А., Калиниченко
262 ₽В корзинуЭтот выпуск серии посвящен вариантам, возникающим после 1. d4 d5 2. Kf3. В первой главе ответ 2… Кf6 «под запретом», во второй рассматривается продолжение 2… Кf6 3. Cf4, в третьей — 2… Кf6 3. g3. Солидная теория, серьезная гроссмейстерская практика, есть над чем поработать!
-
Системы Колле и Цукерторта. Карпов А., Калиниченко Н.
212 ₽В корзинуЭти классические варианты, не претендующие на большой дебютный перевес, но чрезвычайно ядовитые на практике, благополучно дожили до нашего времени и широко применяются в турнирах различного уровня: от любительских до гроссмейстерских.
-
Сицилианская для любителей. Том 1. Свешников Е.
390 ₽В корзинуАвтор, известный гроссмейстер и теоретик — лучший в мире знаток системы 2. с3 в Сицилианской защите. Е. Свешников считает эту систему, которую он испытывал в турнирной практике свыше 600 раз в течение 40 лет, «гениальной по своей практичности». Все отобранные для книги теоретически важные партии подробно прокомментированы, причем автор объясняет не только конкретные дебютные варианты, …
Сицилианская для любителей. Том 1. Свешников Е.Читайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.