Категория: Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
Отображение 161–176 из 703
-
Ешь, пей, дыши, худей
810 ₽В корзинуНикаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты королева! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски. #Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. …
-
Женская вольная борьба
4804 ₽В корзинуПервое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологического цикла, отличиям тренировочного процесса мужчин и женщин, а также вопросам психологии, травматизма, питания и методики сгонки веса. Книга предназначена для тренеров, спортсменов, спортивных врачей …
-
Жизнь прекрасна: 50/50. Джаггер С.
548 ₽В корзинуИстория девушки, которая круто изменила свою жизнь всего за минуту. Стэф Джаггер бросила вызов себе и миру, чтобы доказать: человек сам творит свою судьбу. Она преодолела на лыжах расстояние в 4 миллиона вертикальных фунтов по горам девяти стран Северной и Южной Америки, Азии, Европы и Новой Зеландии! Смешная, взрывная и подлинная история путешественницы на лыжах …
-
Задачи и этюды. Сборник. Под ред. Первакова О.
1585 ₽В корзинуЛегендарные «Задачи и этюды» — первое в мире периодическое издание, целиком посвященное шахматной композиции (1927-1930 гг.). Всего было выпущено 8 сборников, которые на сегодня стали большой библиографической редкостью. В настоящем издании все они объединены в одну книгу. Это не только первоклассные шахматные композиции и замечательные статьи ведущих мастеров прошлого, не потерявшие актуальность и сегодня. Это …
-
Заклинатель шахматных фигур. 100 этюдов чемпиона мира Олега Первакова. Ткаченко С.
619 ₽В корзинуКнига заслуженного мастера спорта Украины по шахматам Сергея Ткаченко посвящена творческому пути гениального российского этюдиста — трёхкратного чемпиона мира по шахматной композиции Олега Викторовича Первакова. В книгу вошли 100 избранных этюдов Первакова — от элегантной короткометражки в шесть ходов до романтического произведения с числом ходов за тридцать. Все эти творения объединяет искрометная борьба сторон с …
Заклинатель шахматных фигур. 100 этюдов чемпиона мира Олега Первакова. Ткаченко С.Читайте далее
-
Защита Алехина. Энциклопедия. Четверик М., Калиниченко Н.
545 ₽В корзинуЗащита Алехина —дерзкий дебют, бросающий вызов всем классическим правилам игры в начале шахматной партии — со временем превратился в гибкую систему, позволяющую черным по собственному усмотрению либо соглашаться на «экстремальные» варианты, либо переходить к лавированию на трёх горизонталях чтобы высвободится в удобный момент. Этот дебют относительно редко выбирают элитные гроссмейстеры, благодаря чему он далеко ещё …
Защита Алехина. Энциклопедия. Четверик М., Калиниченко Н.Читайте далее
-
Защита в шахматах. Огард Я.
999 ₽В корзинуНе упустите шанс повернуть игру в нужное вам русло! Используйте все возможности для грамотной защиты. В книге известного гроссмейстера и литератора Я.Огарда в увлекательной форме рассказывается об основных идеях и важнейших методах защиты с детально разобранными примерами и заданиями для самостоятельного решения. Для широкого круга любителей шахмат.
-
Защита Рагозина. Ферзевый гамбит. Барский В.
1048 ₽В корзину«Защита Рагозина», которой посвящена книга международного мастера Владимира Барского — популярнейший современный дебют. В основу разбора основных идей и вариантов, созданных практикой защиты Рагозина, легли 65 теоретически важных и содержательных партий. Открывает книгу статья Исаака Липницкого «Как изучать конкретный дебют» из его легендарной книги «Вопросы современной шахматной теории», которая в свое время подвигла Фишера выучить …
-
Защитный код. Как выжить в нашем городе. Степанов М.
258 ₽В корзинуПредлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью. Написанная признанными специалистами в области безопасности, книга способна в корне изменить взгляды и мужчин, и женщин не только на самооборону (которую авторы видят неотъемлемой частью жизненной культуры человека начала XXI века), но и на …
Защитный код. Как выжить в нашем городе. Степанов М.Читайте далее
-
ЗвездаYouTube. ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга. Стронг Д.
649 ₽В корзинуЭта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела «Спорт», дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера …
ЗвездаYouTube. ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга. Стронг Д.Читайте далее
-
Здравый смысл в шахматной игре. Ласкер Э.
346 ₽В корзинуПеред вами — одна из наиболее знаменитых работ в шахматной литературе, настоящий путеводитель для многих поколений шахматистов. Эта книга представляет собой содержание двенадцати публичных лекций, прочитанных Эм. Ласкером перед аудиторией лондонских игроков весной 1895 года. Лекции великого чемпиона мира, находившегося в расцвете творческих сил, высоко поднимались над уровнем простых публичных выступлений и надолго опередили свое …
-
Злодей. Полвека с Виктором Корчным. Сосонко Г.
577 ₽В корзинуНовая книга Генны Сосонко, третья в серии его произведений о выдающихся шахматистах (после книг «Давид Седьмой» о Бронштейне и «Познавший гармонию» о Смыслове), посвящена судьбе невозвращенца Виктора Львовича Корчного – одного из самых известных гроссмейстеров XX века. Его борьбу с Карповым, их матч в Багио (1978) по накалу шахматных и политических страстей можно сравнить, пожалуй, …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.