Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе
941 ₽
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.
Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.
Для кого эта книга:
Для детей от 3 лет.
Для всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.
Фишки книги:
Практики развития осознанности в виде игр.
Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.
Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психолога
Внутри 94 наклейки!
Как пользоваться книгой:
1. Прочитайте введение для родителей.
2. Посмотрите книгу и задания целиком.
3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе «Развороты» вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.
4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,175 кг |
|---|---|
| Габариты | 18 × 1,693 × 24 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 4 лет |
| Количество страниц | 40 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Мягкий переплёт |
| Автор | Пиродди Кьяра |
| ISBN | 978-5-00169-848-7 |
| Производитель | МАНН ИВАНОВ И ФЕРБЕР |
Похожие товары
-
Книжка с глазками «Мои друзья»
95 ₽В корзинуКартонная книжка с глазками для детей 3-5 лет. Стишки, потешки для малышей с лекгозапоминающимся текстом и забавные крупнопрорисованные зверюшки с подвижными глазками с ресничками увлекут малышей. Для чтения взрослыми детям. 8 страниц, формат 12х14 см. Книжка с глазками «Мои друзья» скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать …
-
Книжка с глазками «Загадки»
95 ₽В корзинуКартонная книжка с глазками для детей 3-5 лет. Стишки, потешки для малышей с лекгозапоминающимся текстом и забавные крупнопрорисованные зверюшки с подвижными глазками с ресничками увлекут малышей. Для чтения взрослыми детям. 8 страниц, формат 12х14 см. Книжка с глазками «Загадки» скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу …
-
Большая книга логических игр и головоломок. Гордиенко Н. И.
959 ₽В корзину«Большая книга логических игр и головоломок» — самый полный и доступный сборник развивающих заданий для детей младшего школьного возраста. Вошедшие в нее игры и головоломки помогают развить нестандартность мышления и способность решать самые разнообразные задачи. Тематика книги охватывает весь спектр школьного обучения в 1-4 классах — математика, русский язык, окружающий мир, искусство, — что делает …
Большая книга логических игр и головоломок. Гордиенко Н. И.Читайте далее
-
Книжка с глазками «Умные машины»
95 ₽В корзинуКартонная книжка с глазками для детей 3-5 лет. Стишки, потешки для малышей с лекгозапоминающимся текстом и забавные крупнопрорисованные зверюшки с подвижными глазками с ресничками увлекут малышей. Для чтения взрослыми детям. 8 страниц, формат 12х14 см. Книжка с глазками «Умные машины» скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.