X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике. Линдберг Ф.
940 ₽
На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека.
В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а также инструкции, как влиять на состав микрофлоры, чтобы она поддерживала ваш здоровый вес.Новинка серии «рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия». Автор – доктор медицины, известный норвежский эндокринолог с 30-летним опытом, руководитель клиники Dr. Fedon Health. Оказывается, важнейший фактор, препятствующий похудению, – это дисбаланс кишечной микрофлоры. Поскольку модные диеты не берут его в расчет, их эффективность не долгосрочна. Сброшенные килограммы возвращаются. В этой книге содержится ключ к достижению здорового веса на долгие годы.
14-дневный план меню и более 50 рецептов помогут восстановить баланс кишечника, ускорить обмен веществ и сохранить стройность. Под редакцией Ольги Смирновой, врача-гастроэнтеролога, нутрициолога, автора блога @doctor_smirnovaolga.
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике. Линдберг Ф. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике. Линдберг Ф. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,568 кг |
|---|---|
| Габариты | 17 × 2,2 × 24,3 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 12 лет |
| Количество страниц | 368 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Диетология |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Автор | Линдберг Федон |
| ISBN | 978-5-04-119463-5 |
| Производитель | Издательство «БОМБОРА» |
Похожие товары
-
Большой справочник по массажу. Васичкин В. И.
505 ₽В корзинуВладимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами. В.И. Васичкин — специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики тела и пропагандирует здоровый …
-
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать. Йоханнес Хинрих фон Борстель
715 ₽В корзинуНаше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый …
-
Медицинские анализы. Самый полный справочник
320 ₽В корзинуВ предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа. Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском …
-
Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе всё равно, что ты врач. Каланити П.
692 ₽В корзинуПол Каланити — талантливый врач-нейрохирург, и он с таким же успехом мог бы стать талантливым писателем. Вы держите в руках его единственную книгу. Более десяти лет он учился на нейрохирурга и всего полтора года отделяли его от того, чтобы стать профессором. Он уже получал хорошие предложения работы, у него была молодая жена и совсем чуть-чуть …
Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе всё равно, что ты врач. Каланити П.Читайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.