Bullet-антистресс ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации
391 ₽
В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями этого состояния человечество изобрело множество способов: психотерапию, лекарства, разнообразные вспомогательные практики, — но все они как правило требуют существенных временных и финансовых затрат.
Однако, есть и простые, бюджетные способы преодолеть стресс самостоятельно; к одному из них относится последовательная работа над своим мышлением, состоящая из планирования, анализирования и несложных эффективных упражнений.
Bullet-антистресс ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Bullet-антистресс ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,31 кг |
|---|---|
| Габариты | 14 × 1 × 21 см |
| Набор | Нет |
| Формат | А5 |
| Количество листов | 72 |
| Количество страниц | 144 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| ISBN | 978-5-00141-331-8 |
| Производитель | Контэнт |
Похожие товары
-
Комплект 2: Crazy book. Сумасшедшая книга для самовыражения (обложка с коллажем). Селлер К.
567 ₽В корзинуНеобычный арт-блокнот для людей, не представляющих свою жизнь без творчества. Весёлые и креативные задания, яркие страницы, множество идея для самовыражения. Создавайте коллажи, собирайте гербарии, приклеивайте фотографии, рисуйте, фантазируйте! Превратите «Crazy book« в свой уникальный авторский блокнот, делитесь творчеством по тегу #mixfacecrazybook и #wtj_inspiration Комплект 2: Crazy book. Сумасшедшая книга для самовыражения (обложка с коллажем). Селлер …
-
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь + закладка. Самый продаваемый мотивационный ежедневник. Спенст Д.
933 ₽В корзинуСамый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 17 языков. Каждый день благодаря ему более 600 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее. Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет …
-
Игра Престолов. Ежедневник. (Трон) (А5, 96 л. , вставки на мел. бумаге)
674 ₽В корзинуВремя благоденствия подошло кконцу. Лето, длившееся больше десяти лет, заканчивается. Вокруг Железного трона, средоточия власти Семи королевств, зреет заговор. Зима близко… Добро пожаловать вмир опасных приключений, великих деяний итончайших политических интриг! Мир лордов игероев, воинов имагов, чернокнижников иубийц! Юная Дейнерис, желающая вернуться домой изанять законное место напрестоле; храбрый Джон Сноу, ищущий свое место вмире; хитрый …
Игра Престолов. Ежедневник. (Трон) (А5, 96 л. , вставки на мел. бумаге)Читайте далее
-
Артбук World of Tanks
3478 ₽В корзинуЭксклюзивный артбук посвящен десятилетней истории World of Tanks. Здесь собрана уникальная информация об игре, о танках, локациях, игровых событиях и многом другом. Великолепные иллюстрации показывают весь путь развития проекта, ставшего настоящим феноменом среди видеоигр. Артбук World of Tanks скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Артбук …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.