Система «САМ». Самозащита без оружия. Спиридонов В.А.
296 ₽
В. А. Спиридонов до войны работал инструктором общества «Динамо», обучал сотрудников милиции и ОГПУ самозащите без оружия, с началом Великой Отечественной войны обучал рукопашному бою бойцов отдельной мотострелковой бригады особого назначения НКВД. Он разработал собственную систему самозащиты «Сам». Автор взял из тысячи приёмов дзю — до, джиу — джицу всего лишь два — три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вольной борьбы, бокса и бытовой обороны. Все приёмы проверены практически, в жизни. Все приёмы доведены до логического конца, то есть заставляют противника отказаться от дальнейшей борьбы и сдаться. В этом главная заслуга автора.
Вторая заслуга В. А. Спиридонова — упор во всей системе от начала до конца на психику, на работу мозга, на моментальную реакцию в зависимости от обстановки, на быстрейшее подыскание наиболее верного способа покорить противника своей воле. В этом отношении «Сам» выгодно отличается от других подобных систем. В результате правильного разрешения поставленной задачи человек меньшей физической силы, но обладающий познаниями «Сам», должен обязательно одержать победу над более сильным, не изучившим «Сам». Знание «Сам» является как бы оружием в руках невооруженного человека. Применяемость этого своеобразного оружия может быть очень широка, начиная от незначительного случая столкновения и кончая вооруженной схваткой.
Система «САМ». Самозащита без оружия. Спиридонов В.А. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Система «САМ». Самозащита без оружия. Спиридонов В.А. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,169 кг |
|---|---|
| Габариты | 20 × 3 × 25 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 288 |
| Год издания | 2019 |
| Тип обложки | Мягкий переплёт |
| Тип бумаги | Газетная |
| Автор | Спиридонов Виктор |
| ISBN | 978-5-4226-0335-0 |
| Производитель | Крылов |
Похожие товары
-
The Manager. Как думают футбольные лидеры (2-е издание, исправленное)
822 ₽В корзинуВпервые в истории 30 самых успешных футбольных менеджеров раскрывают секреты лидерства. Это тренеры и руководители, за успехами и неудачами которых следят миллионы болельщиков. На страницах книги вы узнаете, какова цена триумфальных побед, как принимать непопулярные и тяжелые решения, как сохранить веру и вести команду к вершинам, несмотря на поражения. Эта книга для тех, кто влюблен …
The Manager. Как думают футбольные лидеры (2-е издание, исправленное)Читайте далее
-
Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Р.
940 ₽В корзинуСпортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути — духовного развития и баланса — доступно немногим. Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали. Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной, когда вы впустите в свою жизнь истинную практику. Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает …
Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Р.Читайте далее
-
Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+CD)
382 ₽В корзинуШанти практика — это методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в приоритетах помимо красивого тела ещё и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные …
Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+CD)Читайте далее
-
1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая учит выигрывать
425 ₽В корзинуВ этой книге нет ничего лишнего — лишь интересные практические задачи и комментарии к ним, которые помогут освоить шахматы, не прилагая титанических усилий. Разнообразно составленный материал позволит самим придумать несколько вариантов решения одной и той же задачи. Бесценная обучающая тетрадь для начинающих и идеальное пособие для досуга опытных шахматистов. 1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая …
1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая учит выигрыватьЧитайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.