Превращение. Из гусеницы в бабочку
440 ₽
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она — профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Превращение. Из гусеницы в бабочку скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Превращение. Из гусеницы в бабочку в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,452 кг |
|---|---|
| Габариты | 14 × 3 × 21 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 304 |
| Год издания | 2019 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Тип бумаги | Офсетная пухлая 70/65 Кама |
| Автор | Лысенко Анна Станиславовна |
| Формат страниц | 162 х 210 |
| ISBN | 978-5-17-108533-9 |
| Производитель | Издательство «АСТ» |
Похожие товары
-
Голый футбол. Платини М.
650 ₽В корзинуС именем Мишеля Платини связана целая эпоха в истории мирового футбола: В чем феномен Платини? Бывший редактор «Франс Футбол» Жерар Эрно давний знакомый знаменитого футболиста, попробовал разобраться в этом вопросе, за которым последовали другие, порой неудобные, но важные. Так и вышла эта книга, из разговоров двух давних знакомых. Искренняя, волнующая, яркая, такая же каким был …
-
Книга тренеров NBA: техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
1816 ₽В корзину«Книга тренеров NBA» — самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA и включает широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды после разгромного поражения. Вы научитесь думать на паркете, моментально принимать решения и проводить сложнейшие комбинации. С помощью …
Книга тренеров NBA: техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетболаЧитайте далее
-
1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая учит выигрывать
425 ₽В корзинуВ этой книге нет ничего лишнего — лишь интересные практические задачи и комментарии к ним, которые помогут освоить шахматы, не прилагая титанических усилий. Разнообразно составленный материал позволит самим придумать несколько вариантов решения одной и той же задачи. Бесценная обучающая тетрадь для начинающих и идеальное пособие для досуга опытных шахматистов. 1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая …
1001 шахматная задача. Интерактивная книга, которая учит выигрыватьЧитайте далее
-
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
1018 ₽В корзинуПохудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десятки тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не нужно делать …
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского телаЧитайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.