Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
105 ₽
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,393 кг |
|---|---|
| Габариты | 14,5 × 2,25 × 20,7 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 352 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Психология личности |
| Автор | Броди Саманта |
| ISBN | 978-5-04-102155-9 |
| Производитель | Издательство «БОМБОРА» |
Похожие товары
-
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
987 ₽В корзинуИгры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
-
Поведение ребёнка в руках родителей. Гиппенрейтер Ю. Б.
175 ₽В корзинуВ этом выпуске речь пойдет о дисциплине и послушании, о правилах, которым дети должны следовать, требованиях, которые они должны выполнять. О том, что дети сами нуждаются в правилах, дисциплина необходима им, чтобы чувствовать себя уверенно. Но как вводить правила, чтобы они не вызывали протест у ребёнка? Что в себе нужно изменить родителям, чтобы найти путь …
Поведение ребёнка в руках родителей. Гиппенрейтер Ю. Б.Читайте далее
-
Мужчина и женщина. На пути к счастью
733 ₽В корзинуС приходом равноправия в нашу жизнь истинная природа мужчин и женщин оказалась забыта. Увлеченные карьерой, положением в обществе, политикой и проблемами выживания в социуме, мужчины и женщины совершенно утеряли связь со своим истинным предназначением. Мужчины перестали быть героями, обосновавшись перед телевизорами; женщины, вкалывая с утра до ночи на работе, перестали быть утонченными и женственными. Но …
-
Полный курс НЛП
1180 ₽В корзинуГрамотно структурированное и профессионально организованное, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала, — данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП как для удовлетворения первого любопытства, так и для повышения своей профессиональной квалификации до уровней Практика и Мастера НЛП. Эта книга учит совершенству в использовании всех возможностей …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.