Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе. Рид Д., Уильямс Э.
591 ₽
«Мой внутренний ребенок был в полном восторге! А мой реальный взрослый наконец-то успокоился!» — пишет Кейтлин. «Эта книга помогла мне понять, что в своих тревогах я не одинока, ну и посмеяться над их абсурдностью!» — комментирует Бет. Попробуйте на себе магию этого терапевтического блокнота, который уже помог тысячам людей по всему миру справиться с тревогой и стрессом.
Тебя постоянно что-то тревожит? Ситуация в мире, работа или, быть может, страх за себя самого? Ты не одинок: нас — тоже! Поэтому мы разработали специальный блокнот, чтобы попрощаться со всеми навязчивыми мыслями, что так и лезут в голову перед сном. Наполовину дневник, наполовину блокнот, этот мощный инструмент содержит много успокоительных фактов, заданий, ребусов, тестов и даже раскрасок. Он поможет тебе посмеяться над своими страхами и осознать, что ты в них не одинок. Что мы знаем о дезинфицирующих средствах для рук, вот тебе успокаивающий факт, а теперь лови — дзен-мантры для тревожных людей, а тут какие-то неясные болезни, которых, скорее всего у нас нет, — давай перечеркаем их все! И раскрасим напоследок успокаивающую бабушку и узнаем, как построить подземный бункер. Одновременно забавный, с легким налетом сарказма и действительно успокаивающий — такой творческий блокнот отлично подойдет, чтобы расслабиться после тяжелого дня.
Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе. Рид Д., Уильямс Э. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе. Рид Д., Уильямс Э. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,399 кг |
|---|---|
| Габариты | 17 × 1,53 × 21,8 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 18 лет |
| Количество страниц | 160 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Психология личности |
| Автор | Рид Джордан |
| ISBN | 978-5-04-118800-9 |
| Производитель | Издательство «БОМБОРА» |
Похожие товары
-
Звездные войны. Психология киновселенной
797 ₽В корзинуТрудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой: «Да пребудет с тобой сила!», — мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кинозритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый …
-
Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя (кинообложка) Стрэйд Ш.
715 ₽В корзинуКогда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. …
Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя (кинообложка) Стрэйд Ш.Читайте далее
-
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Кузин С.
896 ₽В корзинуИз этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения — как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось — вы будете знать, что делать! Десятки …
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Кузин С.Читайте далее
-
Все бабы как бабы, а я — дура на миллион. Раков П.
467 ₽В корзинуКак это ни парадоксально, именно великий мозг мешает женщине стать самой обаятельной и привлекательной. Павел Раков — самый действенный тренер личностного роста в России — знает секрет женского успеха: «Единственная задача каждой женщины — следовать примеру Золушки и как можно чаще ходить на балы и разбрасывать туфли». Хотите иметь мужа, который рядом с вами зарабатывает …
Все бабы как бабы, а я — дура на миллион. Раков П.Читайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.