Антистарость. Симэ М.
871 ₽
Хорошее здоровье — бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов — что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, — какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни — как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга — друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать
Антистарость. Симэ М. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Антистарость. Симэ М. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,368 кг |
|---|---|
| Габариты | 13 × 2,5 × 20 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 294 |
| Год издания | 2021 |
| Тип обложки | Твёрдый переплёт |
| Вид | Энциклопедии, справочники |
| Автор | Симэ Мишель |
| ISBN | 978-5-386-13833-2 |
| Производитель | РИПОЛ Классик |
Похожие товары
-
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Автор: Бронникова С.
912 ₽В корзинуИнтуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Автор: Бронникова С. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Автор: Бронникова С. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о …
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Автор: Бронникова С.Читайте далее
-
Анатомия человека: большой популярный атлас. Билич Г. Л.
940 ₽В корзинуВыбирая домашний анатомический атлас, легко растеряться. Научные книги пугают терминами, латынью и мелкими рисунками с бесконечными подписями. Популярные, наоборот, грешат неточностями и поверхностной подачей материала. Это большой и практичный атлас, сочетающий лучшие черты популярного и научного издания: крупные иллюстрации с емкими, но точными пояснениями, удобная структура разворотов, каждый из которых посвящен конкретной анатомической системе, читабельные …
Анатомия человека: большой популярный атлас. Билич Г. Л.Читайте далее
-
ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса
590 ₽В корзинуЗапомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного зожника Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьешься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведет твое пузо, а не наоборот! ПП для …
ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процессаЧитайте далее
-
TGym — яркий путь к совершенству: всё, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты. Федорищева Т. С., Федорищев Д. И.
756 ₽В корзинуТатьяна и Дмитрий Федорищевы — создатели популярного фитнес-проекта «TGym — яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок. Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата — создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.