Джиу-джитсу, бокс, сават. 2-е издание. Ашикага К., Гетье А., Андрэ Э.
564 ₽
1. «Джиу-джитсу»
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу. От первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и вы освоите джиу-джитсу.
2. «Бокс»
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету «бокс», подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.
3. «Сават (французский бокс)»
Сават — одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки. Из этих приемов можно извлечь большую пользу, если уметь хорошо и своевременно применять их.
Джиу-джитсу, бокс, сават. 2-е издание. Ашикага К., Гетье А., Андрэ Э. скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Джиу-джитсу, бокс, сават. 2-е издание. Ашикага К., Гетье А., Андрэ Э. в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
| Вес | 0,239 кг |
|---|---|
| Габариты | 20 × 2 × 25 см |
| Набор | Нет |
| Возраст | От 16 лет |
| Количество страниц | 416 |
| Год издания | 2019 |
| Тип обложки | Мягкий переплёт |
| Тип бумаги | Газетная |
| Автор | Коллектив авторов |
| ISBN | 978-5-4226-0326-8 |
| Производитель | Крылов |
Похожие товары
-
Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
899 ₽В корзинуБолее двух десятилетий легендарный коуч Тим Гровер был наставником таких спортсменов, как Майкл Джордан, Коби Брайант, Дуэйн Уэйд и еще нескольких десятков легенд. Он впервые рассказал все психологические приемы, чтобы не сломать себя и собрать заново абсолютно нового, совершенного человека. Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом скачать бесплатно в epub, fb2, …
Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпиономЧитайте далее
-
Мотиваторы для бегунов
60 ₽В корзинуПеред вами — источник неисчерпаемого вдохновения, который поможет поверить в свои силы. Жизнеутверждающие цитаты, полезные советы, место для записей и набросков. Читайте, делайте заметки, самовыражайтесь, верьте в свои силы, бегите, шаг за шагом добиваясь лучших результатов! Не забывайте великие слова Лао-цзы: «Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага». И помните, что сказал американский …
-
Выживание везде и всегда. Уайзман Дж.
1043 ₽В корзинуСамое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всём мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских условиях, — от организации лагеря и поиска пищи в глуши до …
-
Шахматы для самых маленьких
491 ₽В корзинуЭта книга необычная. Она адресована одновременно и детям, и их родителям. Её автор, И.Г. Сухин, научный сотрудник Института теории образования и педагогики РАО, уверен, что шахматы — это не только популярная игра, но и действенное, эффективное средство интеллектуального развития детей. Процесс обучения шахматам способствует концентрации внимания и развивает логическое мышление, укрепляет память, развивает изобретательность. Поэтому …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.