Категория: Психология и семейная педагогика
Отображение 3025–3040 из 3419
-
Тревожные расстройства и фобии: когнитивный подход. Бек А. Т., Эмери Г.
2559 ₽В корзинуСоздатель когнитивной психотерапии и двое его коллег показывают, как базовые концепции когнитивной терапии, многие годы успешно применяющиеся для лечения депрессии, могут так же эффективно использоваться для лечения людей, страдающих тревожными расстройствами и фобиями.
-
Тревожные родители. Брайсон Т.
454 ₽В корзинуЭта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость, но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли пользоваться соской, как купать. В попытке сделать самый лучший выбор легко запутаться во множестве статей …
-
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собств жизнью
692 ₽В корзинуВы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной …
-
Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любо. Кавашима Рюта
573 ₽В корзинуЭта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том, что: — часто забываете даты и факты; — не можете вспомнить имена и написание слов; — с трудом формулируете мысль словами. Решайте простые примеры, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме!
-
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней. Мур Г.
434 ₽В корзинуВы это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. В книге собраны задачи на развитие памяти, пространственное мышление, развитие словарного запаса, лабиринты, творческие упражнения, головоломки хитори, футошики, математические анаграммы и другие необычные задания. …
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней. Мур Г.Читайте далее
-
Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок. Мур. Г.
405 ₽В корзинуЭто сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью этих увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие упражнения тренируют мозг, повышая эффективность его работы, а также позволяют расслабиться и отвлечься. Гарет Мур подробно описывает алгоритм решения каждой задачи, …
Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок. Мур. Г.Читайте далее
-
Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней. Мур Г.
434 ₽В корзинуКакой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности. Эта книга поможет улучшить память всего …
Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней. Мур Г.Читайте далее
-
Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями. Ван Дайк Ш.
1421 ₽В корзинуКогда трудно управлять эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и реакция на эти эмоции может повлиять на способность поддерживать отношения, преуспевать на работе или даже мыслить здраво! Если вам трудно понять свои эмоции, выразить их и справиться с …
Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями. Ван Дайк Ш.Читайте далее
-
Тренинг навыков ухода за близкими людьми с расстройствами пищевого поведения по методу Модсли. Треже Джанет
2132 ₽В корзинуСимптомы расстройств пищевого поведения сильно влияют как на жизнь самих людей с РПП, так и на жизнь тех, кто о них заботится. Члены семьи сталкиваются с глубоким стрессом и напряжением, что означает, что их навыки эмоциональной регуляции также нарушаются. Это пособие предоставляет родственникам и профессионалам навыки и знания, необходимые для поддержки людей, страдающих расстройствами пищевого …
-
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации. Биркенбиль В.
715 ₽В корзинуЭта книга будет полезна всем, кто хочет научится выстраивать гармоничные отношения с окружающими, общаться легко и непринуждённо. В ней немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбил проводит через основы трансактного анализа, а также предлагает 56 упражнений, игр и тестов, которые помогут овладеть инструментами нетворкинга, доносить информацию так, чтобы вас понимали, обрести уверенность …
-
Тренировка памяти: Экспресс-курс. Фрай Р.
293 ₽В корзинуЭта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые …
-
Тренируй мозг! Японская система обучения детей. Шичида Макото
419 ₽В корзинуМетод обучения Макото Шичиды, представленный в книге, помогает выявлять врождённые способности и развивать их, когда это проще всего сделать, то есть в детстве. Макото Шичида — доктор педагогических наук, всемирно известный эксперт по дошкольному и школьному образованию, автор метода правополушарного обучения. Его книги переведены на многие языки, его методиками пользуются более чем в 300 детских …
Тренируй мозг! Японская система обучения детей. Шичида МакотоЧитайте далее
-
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга. Кавашима Р.
439 ₽В корзинуВы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров «Японская система развития интеллекта и памяти» и «Тренируй свой мозг» Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начините тренировки по его развитию прямо сейчас.
-
Третья альтернатива. Решение самых сложных жизненных проблем. Кови С.
474 ₽В корзинуМногие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу революционный подход к урегулированию конфликтов, основанный на синергии. Как сплав прочнее каждого из составляющих его металлов, так и синергия не компромисс, а нечто новое, соединение таланта и творческих способностей противоборствующих сторон, благодаря …
Третья альтернатива. Решение самых сложных жизненных проблем. Кови С.Читайте далее
-
Три женщины. Таддео Лиза
609 ₽В корзинуЧего хочет женщина, когда хочет любви?ᅠ Лина заводит любовника, потому что муж месяцами не прикасается к ней. Все, чего она хочет, — быть желанной. Мэгги по ночам переписывается со своим школьным учителем. Все, чего она хочет, — быть для кого-то особенной. Слоун занимается любовью с мужчинами, которых для нее выбирает муж. Все, чего она хочет, …
-
Три ключа к женскому счастью, Потапова С.
1218 ₽В корзинуЖенщина не может стать по-настоящему счастливой, пока не обретет свою внутреннюю силу, источник истинной женственности. К сожалению, в современноммире женщины часто живут по мужским моделям, истощая себя и все дальше уходя от своего предназначения. Практики и техники, описанные в этой книге, помогут каждой женщине стать наполненной, одухотворенной, гармоничной и счастливой в жизни и отношениях.
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.