Категория: Психология и семейная педагогика
Отображение 2001–2016 из 3419
-
Осознанность для преодоления зависимости. Уильямс Р.Э., Крафт Д.С.
1279 ₽В корзинуТот, кто страдает зависимостью, совсем не одинок! Зависимое поведение часто является результатом потери работы, смерти близкого человека или окончания романтических отношений. К сожалению, нет легкого пути, когда речь идет о переживаниях. Наркотики, алкоголь, иное деструктивное поведение, к которому человек прибегает, чтобы избежать боли, только отдаляют исцеление. В конце концов, они приводят к замкнутому кругу разрушения, …
Осознанность для преодоления зависимости. Уильямс Р.Э., Крафт Д.С.Читайте далее
-
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
1088 ₽В корзинуИрина Попова-Цветаева — один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга — уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти …
-
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
1225 ₽В корзинуОсознанная медитация — это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
-
Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат. Фрид М.
766 ₽В корзинуС помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект. Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.
-
Оставь свой след. Как превратить мечту в дело жизни: insider’s guide от легенды мир моды. Ликт Э.
674 ₽В корзинуЕе родители были уверены: их дочь станет пластическим хирургом. Она отучилась в Университете Мэриленда и прошла престижную стажировку в больнице Лонг-Айленда. Но сердце юной Элизы Ликт принадлежало миру моды. Однажды девушка набралась храбрости, закинула куда подальше белый халат и начала карьеру в журнальном бизнесе. Элиза прошла невероятный путь от стажера рекламного отдела до одной из …
-
Остались одни. Стрингер К.
1111 ₽В корзинуКто такой современный человек и когда он появился? Правда ли, что все мы – африканского происхождения? Являются ли сложный язык и искусство уникальными чертами людей современного типа? Остановилась ли эволюция человека или мы продолжаем эволюционировать? Кто такие «хоббиты», где они живут и какое отношение имеют к нам? Почему вымерли неандертальцы? Какие еще виды людей существовали, …
-
Осторожно! Харассмент. Романова К.
1665 ₽В корзинуСегодня большую часть времени мы проводим на работе, и наша трудовая жизнь полна общения, как положительного, так и негативного. Отношения с коллегами и начальством требуют отдельного внимания, ведь зачастую они слишком сложны. Эта книга содержит практические советы и рекомендации, которые помогут разобраться читателю в запутанном клубке рабочих и человеческих взаимоотношений.
-
Остроумие и его отношение к бессознательному. Фрейд З.
158 ₽В корзинуВ книгу включена классическая работа австрийского врача и философа, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда «Остроумие и его отношение к бессознательному» (1905), которая развивает и дополняет идеи и наблюдения, высказанные им ранее в трактатах «Толкование сновидений» и «Психопатология обыденной жизни», а также интереснейшая статья «Юмор». В трактовке Фрейда остроумие и художественное творчество предстают как свободная игра психических …
Остроумие и его отношение к бессознательному. Фрейд З.Читайте далее
-
От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Санд И.
535 ₽В корзинуНаверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным …
От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Санд И.Читайте далее
-
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться. Имоджен Далл
762 ₽В корзинуПростая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена на три части. Первая расскажет, что делать в острой стадии выгорания, когда помощь …
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться. Имоджен ДаллЧитайте далее
-
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
226 ₽В корзинуСпорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя? В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и команд, …
-
От неправильной любви — к настоящей. Набокова Н.
505 ₽В корзинуКогда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу. История, которой Ника Набокова делится с читателями, — про второй вариант. Эта книга — простой, доступный, понятный рассказ о том, как найти в себе …
От неправильной любви — к настоящей. Набокова Н.Читайте далее
-
От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных. Эффрон М.
115 ₽В корзинуКак достигнуть пика продуктивности и совершить «квантовый скачок» в карьере? Какие качества необходимо прокачать, чтобы получить повышение и стать выдающимся сотрудником? Марк Эффрон, основатель Института по Управлению Талантами и карьерный коуч с мировым именем, убежден, что необходимо пройти 8 простых шагов. Все они основаны на научных исследованиях, а их эффективность проверена самим автором во время …
От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных. Эффрон М.Читайте далее
-
От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям
943 ₽В корзинуНам часто кажется, что главная черта здоровых отношений — гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, поскольку уверены, что это синоним счастья и благополучия. Любые разногласия с партнером мы воспринимаем очень болезненно, поскольку нам кажется, что они знаменуют начало конца. Известный психолог Эдвард Троник и педиатр Клаудия Голд доказывают, что человеческое взаимодействие гораздо сложнее и запутаннее, …
От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениямЧитайте далее
-
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью тв. Брианна Уист
943 ₽В корзинуАбсолютный бестселлер на Западе, входит в топ-100 Амазон (более 2200 отзывов). Брианна Уист — консультант Forbes, публиковалась в Huffington Post, USA Today, Medium др. Центральная тема книги — самосаботаж. Почему мы поддаемся ему и мешаем себе жить, препятствуя собственным же попыткам измениться и сделать свою жизнь лучше? С точки зрения автора, самосаботаж — это механизм …
-
От традиций к инновациям. Юнгианские аналитики о работе в разных культурных контекстах. Под ред. Краузер К., Винер Дж.
814 ₽В корзинуКнига отражает многогранный опыт межкультурных партнерств в области аналитической психологии. Ее авторы — юнгианские аналитики из разных стран мира — увлеченно делятся своими воспоминаниями и впечатлениями о работе и обучении в разных культурных контекстах. Однако эта книга не только об обучении — она проливает свет на многие аспекты взаимодействия культур в современном обществе. Авторы затрагивают …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.