Рубрика
- Uncategorized
- Книги
- Бизнес-литература
- Детские книги
- Литература на иностранном языке
- Обложки для книг
- Подарочные книги
- Прикладная литература
- Авто
- Антистресс блокноты и ежедневники
- Домашние животные
- Журналы
- История и военное дело
- Книги по рисованию
- Красота, стиль, этикет
- Кулинария
- Мать и дитя
- Медицина и здоровье
- Музыкальное искусство
- Организация праздников
- Охота, рыбалка, грибы
- Психология и семейная педагогика
- Публицистика
- Путеводители
- Радиоэлектроника и связь
- Раскраски-антистресс
- Религия
- Рукоделие и ремесла
- Сад, огород
- Самоучитель работы на компьютере
- Словари, разговорники
- Спорт, выживание в экстремальных ситуациях
- Строительство, ремонт, дизайн
- Философия
- Хобби, досуг и развлечения
- Эзотерика
- Эротика и секс
- Прочие издания
- Учебная литература
- Художественные книги
- Юридическая литература
В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями этого состояния человечество изобрело множество способов: психотерапию, лекарства, разнообразные вспомогательные практики, — но все они как правило требуют существенных временных и финансовых затрат.
Однако, есть и простые, бюджетные способы преодолеть стресс самостоятельно; к одному из них относится последовательная работа над своим мышлением, состоящая из планирования, анализирования и несложных эффективных упражнений.
Bullet-антистресс ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt
На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Bullet-антистресс ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Похожее
Вес | 0,31 кг |
---|---|
Габариты | 14 × 1 × 21 см |
Набор | Нет |
Формат | А5 |
Количество листов | 72 |
Количество страниц | 144 |
Год издания | 2021 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |
ISBN | 978-5-00141-331-8 |
Производитель | Контэнт |
Похожие товары
-
Планер недатированный, оранжевый
156 ₽В корзинуНедельный планнинг. Недатированный. Обложка декорирована фольгой шоколадного цвета. 48 листов. Формат: 95х170, альбомная ориентация. Бумага: офсет. Крепление: шитье ниткой, твердая обложка. Планер недатированный, оранжевый скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Планер недатированный, оранжевый в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы …
-
Комплект 2: Crazy book. Сумасшедшая книга для самовыражения (обложка с коллажем). Селлер К.
567 ₽В корзинуНеобычный арт-блокнот для людей, не представляющих свою жизнь без творчества. Весёлые и креативные задания, яркие страницы, множество идея для самовыражения. Создавайте коллажи, собирайте гербарии, приклеивайте фотографии, рисуйте, фантазируйте! Превратите «Crazy book« в свой уникальный авторский блокнот, делитесь творчеством по тегу #mixfacecrazybook и #wtj_inspiration Комплект 2: Crazy book. Сумасшедшая книга для самовыражения (обложка с коллажем). Селлер …
-
Draw my life. Кэти Гордон
637 ₽В корзинуТворческий блокнот, в котором каждый с помощью простейших схематических рисунков сможет превратить свою жизнь в увлекательный рассказ с чередой серьезных и смешных, веселых и грустных, важных и не очень событий. Draw my life. Кэти Гордон скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt На сайте электронной библиотеки BookPatriot вы можете скачать книгу Draw my life. Кэти …
-
My Love. Напиши свою историю
97 ₽В корзинуMy Love — стильный и яркий альбом, с помощью которого ты можешь написать свою историю любви. Наверняка у тебя и твоего парня накопилось немало совместных фотографий, романтических писем и сообщений, любимых шуток и памятных вещей. Теперь ты можешь разместить их на страницах этой книги и делать все, что хочешь: писать, рисовать, приклеивать фотографии, забавные картинки …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Арзамас Архангельск Бацова махала Белгород Белебей Бердск Великий Новгород Великий Устюг Владимир Волгоград Вологда Воронеж Ворсма Всеволожск Выкса Глазов Горно-Алтайск Донецк Дубна Екатеринбург Железногорск Зеленоград Златоуст Иваново Ижевск Йошкар-Ола Казань Калининград Калуга Камень-на-Оби Кемерово Киев Кизляр Кингисепп Киров Клин Комсомольск-на-Амуре Костомукша Кострома Краснодар Красноярск Красный Сулин Кудымкар Кунгур Курск Ликино-Дулево Липецк Луганск Минск Москва Мурманск Мытищи Набережные Челны Наро-Фоминск Нефтекамск Нефтеюганск Нижнекамск Нижний Новгород Новомосковск Новосибирск Нягань Омск Орехово-Зуево Орёл Павлово Пенза Переславль-Залесский Пермь Пушкино Пыть-Ях Пятигорск Раменское Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Сарапул Севастополь Серпухов Симферополь Славянск-на-Кубани Смоленск Снежинск Соликамск Соль-Илецк Сосновый Бор Тверь Тольятти Тула Тюмень Ульяновск Урус-Мартан Уфа Ханты-Мансийск Чебоксары Челябинск Череповец Черкесск Ярославль
Отзывы
Отзывов пока нет.